Resilienzentwicklung

Mentale Stärke fördern

 

 

Mentale Stärke ist die Eigenschaft, die erfolgreiche Menschen von anderen unterscheidet. Sie meistern schwierige Situationen scheinbar mit Leichtigkeit, persönliche Angriffe prallen an ihnen ab und selbst unter hohem Druck büßen sie ihre Leistungsfähigkeit nicht ein. Eine Eigenschaft nach der sich immer mehr Menschen sehnen und die in der heutigen Zeit immer bedeutender wird. Resiliente Menschen verbinden diese Fähigkeit mit erstaunlicher Zielorientierung, Konsequenz und Disziplin in ihrem Handeln und erreichen dadurch etwas, was sie von vielen anderen unterscheidet. Resilienz ist ein entscheidender Faktor für persönlichen Erfolg und großes Wohlbefinden.

 

Die Mental Fresh Academy bietet ein zweitägiges Gruppencoaching an, in dem Sie zu Beginn eine spannende Reise durch das eigene Leben mit Fokus auf Ihre bereits vorhandenen Stärken antreten und das Konzept der Resilienz kennenlernen. Zentral werden Emotionssteuerung, Umgang mit Druck, Rückschlägen und Ungewissheit thematisiert. Darauf aufbauend entwickeln Sie Integrationsmöglichkeiten von Resilienzfaktoren in Ihren Alltag, um beispielsweise Ausdauer, hohe Leistung, Zielerreichung zu begünstigen und dabei trotzdem erholt und ausgeglichen zu sein.

 

Termin:   auf Anfrage

 

 

 

Anmeldung und Fragen:

 

Per E-Mail: info@mentalfresh-academy.de

(Betreff: Resilienz)

 

 

*Alle Preise sind gemäß § 19 (1) UStG umsatzsteuerbefreit und exkl. Entfernungspauschale.

 

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© Kristina Kost